Pijnklachten aan spieren en gewrichten ontstaan vaak door een verkeerde houding of door belastende bewegingen eventueel in combinatie met een lichamelijke aandoening. Door Mensendieck leert u zelf uw klachten te verhelpen en te voorkomen. Mensendieck is ook bedoeld voor risicogroepen: Zwangere vrouwen en mensen die zware fysieke arbeid verrichten.